- El cuerpo humano no produce vitamina C, por eso debes consumirla diariamente en alimentos o suplementos.
- La vitamina C tiene fuertes propiedades antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de enfermarte.
- La vitamina C controla los niveles de colesterol y ayuda a disminuirlo en tu organismo.
- Bajo estrés, el cuerpo podría eliminar la vitamina C en hora y media después de adquirirla.
- Para personas bajo mucho estrés se recomienda tomar diariamente vitamina C cada 4 horas.
- La vitamina C te rejuvenece ya que contiene colágeno que ayuda a mantener la elasticidad de la piel.
- La vitamina C es imprescindible en la edad adulta y tercera edad, porque fortalece las articulaciones.
- La vitamina C actúa en el cuerpo como un agente que ayuda al sistema inmunológico a combatir infecciones y virus.
- La vitamina C ayuda a los niños a reparar y mantener sus cartílagos, los huesos y los dientes.
- La vitamina C fortalece el sistema inmune, revitaliza los órganos y equilibra la producción hormonal.
